Ontdek onze interactieve apps

De bewezen effectieve e-health programma's Kleurjeleven, Psyfit en Minderdrinken zijn nu beschikbaar voor tablet en smartphone via makkelijk te downloaden apps. De programma's kunnen door consumenten zelfstandig worden gebruikt en kunnen ook worden ingezet onder begeleiding van een huisarts/praktijk-ondersteuner GGZ of psycholoog als onderdeel van een behandeling. 

Voordelen apps:

  • Bewezen effectief.
  • Verhoogt de kwaliteit en efficiëntie van de zorgverlening.
  • Een laagdrempelige interactieve manier om zelfstandig aan de gezondheid te werken.
  • Kom in je gesprekken sneller tot de kern.
  • 24/7 toegang tot effectieve hulp.

Zelf een kijkje nemen?

Vraag vrijblijvend een demo account aan? Neem contact op met Jerry Smit
070-3142495

Neem contact op


Kleur je leven

Kleurjeleven is een online cursus voor volwassenen om zelfstandig of met begeleiding depressieve klachten aan te pakken. 

  • 8 lessen bestaand uit: oefeningen, video's geluidsfragmenten en zelftests en stemmingsdagboek
  • Praktische snelle oefeningen voor een directe verbetering. 
  • Gebaseerd op cognitieve gedragstherapie. 
  • Zowel zelfstandig als begeleid aan te bieden.
lees meer

Psyfit

Psyfit is voor iedereen die wil werken aan zijn of haar mentale fitheid, helpt je positiever in het leven te staan en vermindert symptomen van depressie en angst. 

  • 6 modules die in een eigen tempo te volgen zijn. 
  • Oefeningen, video's, geluidsfragmenten, stemmingsdagboek
  • Vanuit positieve psychologie, cognitieve gedragstherapie, mindfullness en leefstijladviezen.
  • Zowel zelfstandig als begeleid aan te bieden. 
lees meer

Minder drinken

Deze cursus is voor iedereen die zijn alcoholgebruik wil minderen of stoppen. Krijg inzicht in je drankgebruik en zie in één oogopslag of je de goede kant op gaat.

  • Geeft inzicht in het eigen alcoholgebruik en de gezondheidsrisico's.
  • Bestaat uit: praktische oefeningen, actieplan, registratie en grafiek van het alcoholgebruik, terugvalpreventieplan. 
  • Zowel zelfstandig als begeleid aan te bieden.
lees meer